Lorsque vous achetez des produits Delta 8 THC, vous rencontrerez une variété de formats, des teintures aux capsules en passant par les bonbons, les vapes, etc.
Dans cet article, nous vous aiderons à trouver la meilleure façon de prendre du Delta 8 THC pour vous-même, en fonction de vos préférences en matière de puissance, de durée des effets, du type de changement cognitif, de saveur, et plus encore.
Si vous n’avez jamais essayé le Delta 8 THC dans votre vie, ce guide est un excellent endroit pour commencer et rassembler quelques connaissances de base.
Détaillons les meilleures façons de prendre du Delta 8 THC.
Comment choisir la meilleure façon de prendre le Delta 8 THC ?
Lorsque vous choisissez la meilleure façon de prendre du Delta 8 THC, vous devez prendre en compte plusieurs éléments, notamment le moment de la journée, la souche, la puissance de votre produit, vos besoins en matière de dosage et vos préférences en matière de style de vie.
1. Préférence personnelle
La meilleure façon de prendre du Delta 8 THC est celle qui va de pair avec vos préférences personnelles. La plupart des produits Delta 8 THC contiennent un niveau décent de delta 8. Cependant, certains types de produits conviennent mieux à certains utilisateurs.
Cela signifie que si vous n’avez jamais vaporisé de produit à base de cannabis, vous pourriez trouver cette méthode de consommation un peu difficile à apprendre – surtout si vous prévoyez de l’utiliser de façon occasionnelle. D’autre part, les teintures peuvent être frustrantes avec toutes les mesures que vous devez prendre à chaque fois que vous sortez le compte-gouttes.
La meilleure façon de trouver votre méthode de consommation préférée est d’expérimenter. Essayez différentes formes de Delta 8 THC et décidez laquelle est la meilleure.
2. Heure de la journée
Le moment de la journée est le deuxième facteur le plus important lorsqu’il s’agit de choisir la meilleure façon de prendre du Delta 8 THC. Certains produits contiennent des concentrations très élevées de delta 8, et il est préférable de les consommer le soir – surtout à des doses élevées.
En revanche, les formes qui peuvent être dosées progressivement, comme les vapes et les teintures, sont mieux adaptées à un usage diurne, surtout si elles contiennent un mélange de terpènes énergisants, comme le limonène et l’alpha-pinène.
3. Début et durée des effets
Préférez-vous attendre un peu que les effets du delta 8 se fassent sentir, tout en profitant d’un buzz plus durable, ou est-il important que votre THC delta 8 vous atteigne aussi vite que possible ?
Le facteur déterminant est la biodisponibilité d’un produit donné.
La biodisponibilité est la quantité restante de Delta 8 THC qui peut être utilisée par votre corps une fois que votre foie l’a métabolisé. Les différentes formes de Delta 8 THC offrent un niveau différent de biodisponibilité.
Par exemple, les produits oraux ont la plus faible biodisponibilité car ils sont décomposés par le tube digestif. Les produits sublinguaux sont plus biodisponibles, car la majeure partie de la dose appliquée pénètre dans la circulation sanguine par les minuscules capillaires de la bouche.
La vaporisation est la méthode de consommation la plus biodisponible ; lorsque vous vapotez du Delta 8 THC, il est absorbé dans votre système par le tissu pulmonaire, produisant des effets presque instantanés.
Les différentes formes de Delta 8 THC procurent une durée différente des effets:
- Teintures – environ 6 heures
- Capsules et edibles – jusqu’à 10 heures
Les gélules et les edibles sont les produits qui mettent le plus de temps à agir ; les effets peuvent être retardés jusqu’à deux heures. Le vapotage est le moyen le plus rapide de ressentir les effets, car ils commencent à se manifester quelques minutes après l’inhalation. Les teintures sont un moyen terme ; elles ont un délai d’action plus long que les teintures de CBD, mais elles commencent généralement à agir dans les 45 minutes.
4. La puissance de votre produit
La puissance de votre produit détermine l’intensité de vos effets cognitifs. Certains produits, comme les bonbons et les capsules, sont plus concentrés que les teintures ou les vapes. De même, les produits que vous fumez ou vaporisez ont un effet plus rapide que ceux que vous mangez ou buvez.
Si vous voulez trouver la meilleure puissance de Delta 8 THC pour vous-même, nous vous suggérons d’essayer différents dosages selon les recommandations indiquées sur chaque produit. Une fois que vous saurez comment votre corps réagit au Delta 8 THC, vous pourrez ajuster la quantité selon vos besoins.
Les meilleures façons d’utiliser le Delta 8 THC
Maintenant que vous connaissez les variables déterminant le choix d’un produit Delta 8 THC, examinons les formats les plus courants pour vous aider à choisir le meilleur :
Teintures
Les teintures Delta 8 THC sont prises par voie sublinguale (sous la langue). Elles contournent le système digestif puisque la majeure partie du CBD pénètre dans la circulation sanguine par la muqueuse de la bouche.
Lorsque vous prenez une teinture Delta 8 THC, vous devez la maintenir sous la langue pendant 60 secondes maximum pour laisser le d8 s’absorber, puis avaler le reste. Comme nous l’avons mentionné, avant d’acheter des teintures Delta 8 THC, vous devez vous rappeler que l’effet peut prendre plus de temps que celui des teintures CBD, bien que les chercheurs n’aient pas encore découvert la raison de ce délai.
La plupart des personnes ressentent les premiers effets après 45 minutes à 1 heure de la prise de la teinture.
Edibles
Delta 8 THC est disponible sous la forme de délicieux bonbons fruités. La forme comestible fournit une dose précise de delta 8 dans chaque portion, de sorte que vous pouvez facilement les utiliser sans prendre de mesures supplémentaires.
Vous pouvez voir une grande variété de Delta 8 THC bonbons en ligne et localement, car ils sont disponibles dans une gamme de saveurs, ce qui en fait une option plus attrayante pour les utilisateurs pointilleux que les teintures ou les capsules. Ils durent également plus longtemps que les teintures et les vapes, mais cette durée plus longue a pour contrepartie un effet retardé (jusqu’à 2 heures).
Vaping
Le vapotage offre la biodisponibilité la plus élevée de toutes les méthodes de consommation. C’est la meilleure façon de prendre du Delta 8 THC si vous recherchez des effets rapides et un buzz plus capiteux.
Lorsque vous fumez du Delta 8 THC, il entre dans votre circulation sanguine par le tissu pulmonaire. Cela signifie que vous pouvez ressentir les premiers effets quelques minutes après avoir pris une bouffée. Étant donné que le buzz créé par le Delta 8 THC seul semble un peu fade, de nombreuses personnes cherchent à acheter des cartouches de vape delta 8 car elles sont souvent combinées avec d’autres cannabinoïdes et terpènes pour diversifier le profil d’effet et ajouter plus de bénéfices pour la santé à la formule.
Sans oublier les arômes délicieux et naturels provenant des terpènes dérivés du cannabis.
Fumer
Tout comme le vaping, fumer offre un moyen rapide et relativement efficace de profiter des bienfaits du Delta 8 THC. Vous pouvez fumer du delta 8 sous forme de fleurs ou de concentrés.
Cependant, gardez à l’esprit que les fleurs Delta 8 THC ne sont pas les véritables plantes delta 8 ; ce sont juste des souches de chanvre CBD vaporisées avec du distillat Delta 8 THC pour un changement cognitif supplémentaire.
Les concentrés sont fabriqués en extrayant le CBD à spectre complet de la plante de chanvre et en le convertissant en Delta 8 THC, réintroduisant le composé dans le produit final. Les concentrés Delta 8 contiennent généralement environ 65% de THC delta 8, jusqu’à 5% de CBD et d’autres composés phytochimiques tels que des cannabinoïdes et des terpènes d’appoint.
Comparé au vaping, fumer s’avère moins efficace en raison de la combustion. Des températures trop élevées entraînent la dégradation du Delta 8 THC, ce qui signifie que vous ne pourrez peut-être pas tirer autant de Delta 8 THC de votre produit que vous le feriez avec un stylo à vapeur.
Capsules
Chaque produit à base de plantes a une forme de capsule, et les choses ne sont pas différentes pour Delta 8 THC. Les capsules Delta 8 ont la même voie d’administration que les bonbons. Une fois avalées avec de l’eau, les capsules ont besoin de 2 heures pour commencer à agir. Une fois qu’elles le font, elles peuvent durer jusqu’à 10 heures.
L’avantage des capsules de THC delta 8 par rapport aux autres formes est qu’elles sont inodores et sans saveur, de sorte que l’utilisateur n’a pas à faire face à l’arrière-goût âpre provenant du distillat delta 8.
Mais, d’un autre côté, les capsules offrent la biodisponibilité la plus faible de toutes les méthodes de consommation. Puisque vous ne les mâchez pas comme des bonbons, aucune partie du CBD n’a la possibilité de passer dans les vaisseaux sanguins de votre bouche.
Topiques
Les formulations topiques comprennent des produits tels que les pommades, les crèmes, les lotions, les baumes et les produits transdermiques.
Les produits topiques ordinaires ne sont pas absorbés par la circulation sanguine ; au lieu de cela, le Delta 8 THC interagit avec le système endocannabinoïde de votre peau, contribuant à en réguler l’homéostasie. C’est pourquoi les topiques à base de Delta 8 THC ne vous feront pas planer.
Sauf, bien sûr, si vous utilisez un produit transdermique.
Les patchs transdermiques de Delta 8 THC fonctionnent en libérant progressivement l’ingrédient actif dans la circulation sanguine ; c’est un nouveau produit qui est en fait difficile à trouver, mais à mesure que le marché se développe, les formes disponibles de delta 8 le seront aussi.
Quelle quantité de Delta 8 THC dois-je prendre ?
Il n’y a pas de quantité universelle de Delta 8 THC qui fonctionne pour tout le monde.
Trouver le meilleur dosage pour vous demande un certain nombre d’essais et d’erreurs, mais avec un peu de chance, vous pouvez minimiser la part d’erreur en prenant en compte plusieurs facteurs individuels.Les variables qui affectent le dosage du Delta 8 THC comprennent votre poids, votre âge, votre métabolisme, votre tolérance au THC et l’intensité souhaitée des effets.
Si vous recherchez des effets légèrement énergisants avec une ambiance stimulante, de plus petites doses vous seront utiles, tandis que pour des effets plus lourds et plus centrés sur le corps, vous devrez peut-être augmenter un peu la dose.
Cela dit, vous ne devez jamais prendre une grande quantité pour la première fois ; le faire sans connaître votre tolérance peut entraîner quelques effets secondaires, comme des étourdissements, des problèmes de coordination, des troubles du jugement et de la somnolence.
Les entreprises de Delta 8 THC fournissent des recommandations de dosage sur l’étiquette du produit ; la plupart des marques classent ces dosages en fonction du poids.
Si vous constatez que votre corps a besoin de plus de delta 8 pour ressentir le même effet, arrêtez de l’utiliser pendant quelques jours, puis recommencez lorsque la tolérance de votre corps sera revenue au niveau précédent. Il est préférable de rompre la tolérance que d’augmenter la dose de delta 8.
Principaux points à retenir sur les meilleures façons d’utiliser le Delta 8 THC
Vous n’êtes pas obligé de vous en tenir à une seule méthode de consommation du Delta 8 THC.
Certaines personnes prennent des teintures de THC delta 8 pendant la journée, tandis que d’autres préfèrent une dose concentrée de bonbons d8 le soir.
Il y a aussi des gens pour qui les vapes sont incontestablement la meilleure façon de prendre du Delta 8 THC.
Il peut s’écouler un certain temps avant que vous ne trouviez la méthode la mieux adaptée à votre mode de vie et à vos besoins en matière de santé, alors n’ayez pas peur d’essayer différents produits jusqu’à ce que vous trouviez le juste milieu.
Consultez également un médecin avant d’acheter un produit Delta 8 THC afin de réduire le risque d’interactions négatives avec des médicaments pharmaceutiques (si vous en prenez) ; cela vous évitera de subir des effets secondaires résultant de telles interactions.
Comment aimez-vous votre Delta 8 THC ? Partagez vos préférences dans les commentaires ; inspirons les nouveaux utilisateurs et aidons-les à prendre une décision éclairée !