Le Delta 8 THC est un marché qui évolue rapidement au sein de l’industrie du chanvre, avec de nombreuses marques de D8 sortant de nulle part et proposant différents formats de ce cannabinoïde pour répondre aux besoins des consommateurs curieux.
Après des années de recherche, nous avons mieux compris les mécanismes des cannabinoïdes, des terpènes et d’autres molécules du cannabis. Aujourd’hui, on peut trouver le Delta 8 THC dans divers produits, y compris des cartouches à vaporiser, des bonbons, des teintures, des capsules, etc.
S’il y a une question que tout débutant se pose après avoir acheté du Delta 8 THC, c’est « quelle quantité de Delta 8 THC dois-je prendre ? »
Avant de vous donner la réponse à cette question, sachez une chose : il n’existe pas de meilleur dosage de THC delta 8 pour tout le monde.
Chaque personne est différente, et ce qui fonctionne pour vous ou votre ami ne donnera pas nécessairement des résultats satisfaisants pour un autre utilisateur.
Aujourd’hui, nous avons rassemblé tous les conseils utiles pour un dosage réussi du Delta 8 THC. Vous saurez exactement quelle quantité de Delta 8 vous devez prendre, quels sont les formats de produits courants et comment doser chaque type pour obtenir les meilleurs résultats.
Dosage du Delta 8 : Est-ce la même chose que le dosage du CBD ?
Étant donné que le Delta 8 THC et le CBD proviennent tous deux du cannabis, on pourrait supposer que vous pouvez traduire le dosage du CBD en dosage du Delta 8 THC.
Ce n’est pas que vous ne pouvez pas, mais la question est : cela aura-t-il un sens ?
Bien qu’aucune étude n’ait trouvé d’effets toxiques directs du Delta 8 THC chez l’homme, la norme utilisée par le CBD ne s’applique pas au THC et à ses analogues. Le THC delta 8 est légèrement intoxicant, ce qui signifie qu’il peut modifier votre perception sensorielle, et à fortes doses, il peut entraîner une légère déficience cognitive.
Contrairement au CBD, qui n’est absolument pas toxique.
Pour faire court, le THC delta 8 utilise des cibles différentes de celles du CBD pour produire ses effets, de sorte que son action sur le cerveau est également différente.
Comme nous l’avons mentionné, le THC delta 8 peut vous faire planer ; il est environ deux fois moins fort que le delta 9, mais il peut toujours induire ce buzz psychoactif.
Si vous êtes très réactif aux effets du delta 9 THC, vous pouvez commencer par une faible dose et l’augmenter progressivement pour trouver la quantité qui vous procure le plus de bienfaits sans effets secondaires.
Peut-on faire une overdose de Delta 8 THC ?
Les cannabinoïdes n’interagissent pas avec la zone du tronc cérébral responsable des fonctions respiratoires, ce qui signifie qu’une surdose mortelle est impossible. Pour déclencher une toxicité hépatique, il faudrait injecter 50 grammes de THC pur, ce que les gens ne font généralement pas avec le cannabis. En fait, on n’injecte pas d’herbe du tout.
Ceci étant dit, vous pouvez prendre trop de Delta 8 THC et vous sentir mal à l’aise. La sédation et la relaxation profonde sont très probables ; vous pouvez également vous sentir étourdi et confus, mais pas autant qu’avec le delta 9 THC. En fait, l’anxiété et la paranoïa sont très rares chez les utilisateurs de Delta 8 THC.
Vous pouvez également vous attendre à certains effets secondaires typiques du cannabis, tels que la bouche sèche, les yeux rouges et une forte envie de manger.
Selon diverses évaluations, le high induit par le Delta 8 THC représente jusqu’à 70% du high créé par le Delta 8 THC. La plupart des utilisateurs décrivent la sensation après le delta 8 comme étant centrée sur le corps, avec une humeur élevée et un soulagement des désagréments physiques, tels que la douleur, les nausées et les vomissements.
Les effets spécifiques du Delta 8 THC dépendent de la dose. Des doses plus faibles peuvent augmenter votre niveau d’énergie, tandis que des doses plus élevées sont considérées comme sédatives et peuvent vous rendre somnolent.
Delta 8 THC Dosage : Comment fonctionne la puissance
Deux facteurs clés influencent votre dosage optimal de Delta 8 THC : la puissance de votre produit et la quantité de Delta 8 THC par milligramme.
Différentes entreprises de renom spécialisées dans le Delta 8 THC proposent des concentrations et des tailles différentes de leurs produits. Par exemple, certaines entreprises vendent des teintures Delta 8 THC dans des bouteilles de 30 ml, tandis que d’autres utilisent des bouteilles de 60 ml. Il en va de même pour les vapes, les bonbons et les autres formes de ce cannabinoïde.
Si vous voulez déterminer le nombre de milligrammes de THC delta 8 actif dans une portion unique, vous devrez diviser la quantité totale de milligrammes par la taille de votre produit.
Par exemple, si vous avez une teinture de 1200 mg de THC delta 8 vendue dans un flacon de 30 ml, il vous suffit de diviser 1200 par 30, ce qui vous donne 40 mg de delta 8 dans 1 ml. C’est suffisant pour produire un changement cognitif modéré, même chez les consommateurs de cannabis chevronnés. Par conséquent, si vous avez une telle teinture à la maison mais que vous n’avez jamais essayé le Delta 8 THC dans votre vie, assurez-vous de l’utiliser avec prudence.
Les produits solides, comme les bonbons ou les capsules, contiennent une dose fixe de Delta 8 THC par portion, vous n’avez donc pas besoin de mesurer quoi que ce soit. Vous prenez autant de morceaux que nécessaire pour répondre à vos besoins de dosage, et vous êtes prêt à partir.
Tableau de dosage du THC de Delta 8 (3 niveaux)
- 1er palier de dosage du Delta 8 THC (pour les nouveaux utilisateurs ayant une faible tolérance) : 5-15 mg par portion
- 2ème niveau de dosage du Delta 8 THC (utilisateurs occasionnels avec une tolérance moyenne) : 15-45 mg par portion
- 3ème palier de dosage de Delta 8 THC (utilisateurs quotidiens avec une tolérance élevée) : 45-150 mg par portion
Ce tableau fait référence au dosage du Delta 8 THC que les gens utilisent avec les teintures, mais vous pouvez tout aussi bien les utiliser pour d’autres méthodes de consommation. Le Delta 8 THC est environ deux fois moins fort que le delta 9 THC. Il ne s’agit pas d’un produit lourd, mais il ne faut pas non plus l’aborder sans risque
Il y a eu des cas de personnes qui ont pris trop de Delta 8 THC et qui se sont senties mal après cela – léthargiques et ne contrôlant pas pleinement leurs capacités cognitives.
La meilleure façon de trouver le meilleur dosage de THC delta 8 pour vous-même est de choisir une faible dose et de continuer à l’augmenter jusqu’à ce que vous atteigniez le point idéal.
Combien de temps dois-je attendre pour ressentir les effets du Delta 8 THC ?
Les effets du Delta 8 THC se manifestent généralement en 10 à 20 minutes lorsqu’il est vaporisé ; 1 à 1,5 heure si vous prenez une teinture de Delta 8 THC ; et 2 à 3 heures si vous prenez des formes orales telles que des capsules ou des bonbons.
Le Delta 8 THC fonctionne de la même manière que tout autre produit à base de cannabinoïdes. Encore une fois, vous devez doser soigneusement vos extraits, car certains produits comme les gélules ou les bonbons peuvent vous faire penser que vous avez besoin d’une ou deux doses supplémentaires en raison de leur effet retardé
Pour terminer, nous recommandons d’attendre environ 2 heures avant d’appliquer une autre dose de Delta 8 THC.
Guide de dosage du Delta 8 THC : Quelle quantité dois-je prendre ?
Nous avons préparé un tableau de dosage du Delta 8 THC basé sur notre expérience et des entretiens avec des utilisateurs de Delta 8 THC. Vous pouvez le prendre comme un bon point de départ pour trouver la bonne quantité pour vos besoins sans aller trop loin.
| Poids corporel | Effets légers | Effets forts |
| 35 kg (80 lbs) | 5 mg | 15 mg |
| 45 kg (100 lbs) | 6 mg | 20 mg |
| 120 lbs (55 kg) | 8 mg | 27 mg |
| 65 kg (140 lbs) | 9 mg | 32 mg |
| 72 kg (160 lbs) | 10 mg | 36 mg |
| 82 kg (180 lbs) | 12 mg | 40 mg |
| 90 kg (200 lb) | 13 mg | 45 mg |
| 100 kg (220 lbs) | 14 mg | 50 mg |
| 240 lbs (108 kg) | 15 mg | 54 mg |
| 260 lbs (118 kg) | 17 mg | 60 mg |
La façon dont vous consommez le delta 8 THC est un autre facteur déterminant, car elle affecte la biodisponibilité du produit ainsi que le début et la durée de ses effets.
La biodisponibilité fait référence à la quantité restante de Delta 8 THC que votre corps peut utiliser une fois que le composé a été métabolisé par le foie.
La raison pour laquelle nous devons détailler chaque format de produit est simple : chacune de ces méthodes de consommation a une manière différente d’interagir avec votre corps. Par exemple, une méthode peut nécessiter moins de temps pour être absorbée, tandis que d’autres peuvent vous faire subir un retard
D’autres facteurs peuvent jouer un rôle dans le métabolisme du Delta 8 THC :
- Poids corporel – les personnes de grande taille auront besoin de doses plus élevées que les personnes de petite taille.
- Tolérance au Delta 8 THC – vous pouvez développer une tolérance au Delta 8 THC avec le temps, ce qui signifie que vous aurez besoin d’une dose plus élevée pour ressentir les mêmes effets qu’auparavant. Certaines personnes ont une tolérance naturellement plus élevée au THC, tandis que d’autres sont très réactives.
- Résultats attendus – pensez à l’objectif de la prise de Delta 8 THC. Voulez-vous augmenter votre niveau d’énergie ? Sauter dans une humeur euphorique ? Ou vous détendre profondément sur le canapé ? Connaître vos préférences aide beaucoup à trouver la bonne dose.
1. Dosage de la teinture Delta 8 THC
Lorsque vous prenez une teinture de THC delta 8, elle est absorbée par la muqueuse de la bouche. Une dose standard est de 20 à 40 mg de CBD/ml. Comme pour tout autre produit que vous mesurez, vous devez diviser la quantité totale de Delta 8 THC par la taille du flacon, et vous saurez toujours quelle quantité de Delta 8 THC se trouve dans une seule portion.
C’est parce que la plupart des fabricants utilisent un seul compte-gouttes (1 ml) comme taille de portion standard. Avec les teintures d’huile de THC delta 8, vous avez un contrôle total sur la quantité de votre ingrédient actif.
2. Delta 8 THC Vape Dosage
Les vapes Delta 8 THC sont parmi les formats les plus populaires pour ce cannabinoïde
Il existe trois types de vapes delta 8 sur le marché :
- Stylos à vape jetables
- E-liquides en bouteille
- Cartouches à vaper
Le dosage de ces produits est le même quel que soit le type de produit, alors développons-le.
Une dose unique moyenne de d8 vaporisé est de une à trois bouffées, selon les facteurs individuels susmentionnés. La profondeur de l’inhalation et la quantité de vapeur que vous pouvez aspirer dans vos poumons à chaque bouffée ont également leur importance pour l’intensité des effets.
Pour parler en chiffres, vous pouvez prendre entre 1 et 5 mg de Delta 8 THC par portion. Mais comment mesurer cela ?
C’est en fait assez facile. Un millilitre de e-liquide contient environ 100 bouffées. En utilisant cette information, vous pouvez diviser la quantité totale de delta 8 contenue dans le produit par la taille de son récipient.
Par exemple, si votre vape vous donne environ 4 mg de Delta 8 THC dans chaque bouffée, la dose standard se situe entre 1 et 5 tirages. Les utilisateurs ayant une tolérance plus élevée peuvent prendre jusqu’à 10 bouffées sur le stylo à la fois pour des effets intenses.
3. Dosage des bonbons Delta 8 THC
Les bonbons comestibles Delta 8 THC offrent une quantité prémesurée de Delta 8 THC – généralement entre 10 et 40 mg par bonbon. 10 mg est considéré comme une bonne dose pour les utilisateurs légers et les débutants, tandis que la dose de 40 mg est plus adaptée aux utilisateurs lourds et à ceux qui ont une tolérance plus élevée au Delta 8 THC.
Lorsque vous prenez une bonbon, nous vous recommandons d’attendre environ 2 heures pour que les effets puissent se développer, et une fois que vous savez que vous vous sentez à l’aise avec cette quantité, vous pouvez augmenter légèrement le dosage en prenant, par exemple, une moitié de bonbon supplémentaire.
4. Dosage des Capsules Delta 8 THC
Comme les bonbons, les capsules de Delta 8 THC sont faciles à doser car elles contiennent une dose fixe par portion. Le flacon fournit des informations précises sur la quantité totale de Delta 8 THC et la dose contenue dans chaque capsule. En général, une capsule correspond à une seule portion ; c’est la norme adoptée par la plupart des fabricants. La plupart des capsules contiennent 10 ou 25 mg de Delta 8 THC.
5. Dosage de la fleur de chanvre Delta 8 THC
Contrairement à ce que son nom suggère, la fleur Delta 8 THC n’est qu’un bourgeon de chanvre CBD vaporisé avec du distillat Delta 8 THC. Comme pour les vapes, vous devez prendre 1 à 5 milligrammes ou 1 à 3 bouffées comme dose de départ. Cependant, les fleurs Delta 8 THC peuvent être plus difficiles à doser car le distillat peut ne pas être distribué uniformément dans la fleur.
Lorsque vous fumez des fleurs Delta 8 THC, il est préférable d’attendre 20 minutes après avoir pris les deux premières bouffées pour évaluer la force des effets.
Principaux éléments à retenir sur le dosage du THC de Delta 8
Bien que trouver le bon dosage de THC delta 8 puisse sembler difficile au premier contact, comprendre comment il fonctionne dans votre corps et comment les différents formats affectent sa biodisponibilité, la durée et l’intensité de ses effets peut vous aider à acheter des produits delta 8 qui vous conviennent
Si vous recherchez la meilleure précision de dosage, les teintures sont un bon choix. D’autre part, si votre objectif est de vous sentir élevé plus rapidement et avec plus de Delta 8 THC dans votre sang, vous pouvez reconsidérer votre choix et opter pour les vapes. Les produits oraux comme les bonbons et les capsules sont les meilleurs pour les personnes qui apprécient la cohérence et la facilité de dosage.
N’hésitez pas à utiliser les calculs et les modèles de dosage que nous avons fournis dans ce guide pour vous aider à trouver le meilleur dosage de THC delta 8 pour vos besoins – et faites-nous savoir si vous aimez les effets du delta 8 !