Si vous êtes un parent, vous ferez tout pour que votre enfant soit en bonne santé.
Vous avez peut-être entendu vos amis dire qu’ils utilisent de l’huile de CBD avec leurs enfants. Si vous ne savez pas ce qu’est le CBD, ne vous inquiétez pas – je vais tout vous expliquer dans cet article, y compris pourquoi vous pourriez envisager d’utiliser ce complément avec vos enfants également.
Pour faire court, le CBD est l’abréviation de cannabidiol, un composé naturel des plantes de cannabis qui a de nombreux effets positifs sur le corps et le cerveau, mais qui n’est pas psychoactif, contrairement au THC.
Le CBD devient de plus en plus populaire pour divers symptômes négatifs, de l’anxiété à la douleur et à l’inflammation (en savoir plus ici ).
Il se présente sous de nombreuses formes différentes, notamment l’huile de CBD, les capsules, les edibles, les boissons, les liquides à vaper et les produits topiques.
Mais quelle huile de CBD sera la meilleure pour votre petit ?
Dans ce guide, vous découvrirez 3 marques qui, selon moi, méritent votre attention en tant que parent.
J’ai également répertorié plusieurs domaines dans lesquels l’huile de CBD semble particulièrement efficace, ainsi que les éléments à prendre en compte lors de la recherche des meilleurs produits à base d’huile de CBD pour les enfants.
Comment trouver l’huile de CBD pour vos enfants
Plusieurs étapes sont nécessaires à la production de l’huile de CBD ; chacune d’entre elles est un facteur déterminant.
La qualité est primordiale lorsque vous achetez de l’huile de CBD pour enfants. Si vous voulez être sûr que votre argent va dans les bonnes mains, je vous suggère de rechercher les informations suivantes :
1. Source de chanvre
Tout commence dans le sol.
Le chanvre est un bioaccumulateur efficace. Qu’est-ce que cela signifie ?
Cela signifie qu’il absorbe tout de l’environnement dans lequel il est cultivé.
Essentiellement, lorsqu’il est cultivé dans un sol propre et fertile, le chanvre tire tous les bons nutriments pour devenir fort, sain et produire beaucoup de CBD.
Mais lorsque les conditions de culture sont médiocres et le sol pollué, la plante absorbe tous les contaminants, ce qui donne un matériel d’approvisionnement de très mauvaise qualité.
Cela dit, je recommande vivement d’acheter du CBD auprès d’agriculteurs locaux qui cultivent des plants de chanvre biologique, même s’ils ne sont pas certifiés biologiques.
Cela garantit que vous n’obtiendrez que de l’huile de CBD pure et sans danger pour votre enfant.
2. Méthode d’extraction du CBD
La méthode de traitement de l’huile de CBD peut en dire long sur sa qualité.
Certains fabricants utilisent des solvants toxiques comme le propane et le butane pour l’extraction afin d’éviter des coûts de production plus élevés et de vendre de l’huile de CBD bon marché. Les résidus toxiques de ces produits sont ceux dont il faut se méfier. Je ne pourrais pas m’imaginer, par exemple, exposer délibérément mes enfants à des substances dangereuses.
Deux méthodes d’extraction permettent d’obtenir des extraits propres et puissants sans laisser de produits chimiques nocifs : l’extraction à l’éthanol et au CO2.
L’éthanol est utilisé pour fabriquer des teintures de CBD. Le bourgeon à forte teneur en CBD est trempé dans un alcool très résistant comme l’éthanol, afin que les cannabinoïdes et les autres composés du chanvre puissent être extraits.
L’extraction au CO2 consiste à utiliser du CO2 sous pression à des températures variables pour obtenir un extrait huileux en suspension dans une huile de support (le plus souvent de l’huile MCT). Cette méthode est la référence dans le secteur.
3. S’agit-il d’une huile ou d’un isolat de CBD à spectre complet ?
L’huile de CBD à spectre complet contient tous les phytonutriments du chanvre, y compris les cannabinoïdes (avec des traces de THC), les terpènes, les flavonoïdes et les huiles essentielles, alors que l’isolat de CBD ne contient que du cannabidiol pur et isolé.
Si les isolats offrent la dose la plus élevée de CBD par portion et sont plus polyvalents que le CBD à spectre complet (ils n’ont ni odeur ni saveur), il leur manque la synergie obtenue par les autres composés du chanvre dans l’extrait à spectre complet.
L’huile de CBD obtenue à partir de la plante entière est censée avoir une plus grande valeur thérapeutique que les produits à base d’isolat, et l’utilisateur a besoin de moins de CBD pour obtenir l’effet désiré. De plus en plus de preuves scientifiques soutiennent la théorie de la synergie entre les cannabinoïdes, notamment en ce qui concerne la douleur et l’inflammation.
Je pense moi aussi que l’huile de CBD à spectre complet est un meilleur choix, mais si votre enfant est allergique à certains composants de la plante de chanvre – ou si vous ne voulez pas qu’une quantité même négligeable de THC se retrouve dans son système – les isolats peuvent être votre seule option.
4. Tests et résultats de laboratoire par des tiers
Une fois l’huile de CBD fabriquée, les entreprises peuvent soumettre leurs produits à des tests effectués par des tiers, c’est-à-dire des personnes extérieures à l’entreprise, afin de s’assurer que le produit peut être consommé sans danger et qu’il est conforme à l’étiquette de la bouteille.
Les huiles de CBD doivent toujours comporter des informations sur les tests effectués par des tiers ; si ce n’est pas le cas, cela doit éveiller des soupçons.
C’est encore mieux si les résultats de laboratoire réels accompagnent cette information. En règle générale, les entreprises qui incluent les résultats de laboratoire sont meilleures que celles qui ne sont pas ouvertes à ce sujet.
Lorsque vous achetez de l’huile de CBD pour votre enfant, il est essentiel de choisir celle qui convient à ses besoins en matière de dosage. J’opterais toujours pour la puissance la plus faible avec les enfants, à moins qu’il y ait une raison spécifique de leur donner du CBD.
Effets de l’huile de CBD sur les enfants
Le CBD a acquis sa notoriété grâce à ses propriétés anticonvulsivantes chez les enfants atteints de formes rares d’épilepsie. Toutefois, ce cannabinoïde peut également soulager des affections moins graves, sans compter qu’il s’agit d’un excellent complément pour maintenir votre petite citrouille en bonne santé de manière naturelle.
Je passe en revue ci-dessous les utilisations les plus courantes de l’huile de CBD chez les enfants et la façon dont elle peut améliorer certains problèmes de santé. N’oubliez pas que la quantité de CBD ingérée et le moment de la journée peuvent affecter la réaction de votre enfant à l’huile de CBD.
L’huile de CBD pour les enfants atteints de TDAH
Si votre enfant souffre de troubles de l’attention – il est rapidement surstimulé et a du mal à rester concentré – le CBD peut aider à gérer les symptômes.
Les recherches sur le CBD en tant que traitement potentiel du TDAH sont rares. La plupart de ce que nous savons sur le lien entre les deux provient d’études sur le cannabis dans son ensemble, et non sur le composé spécifique du CBD.
Cependant, de nombreux témoignages de parents qui donnent du CBD à leurs enfants montrent que l’huile de CBD aide à gérer leurs symptômes d’hyperactivité.
En outre, une étude de 2014 publiée dans Current Neuropharmacology suggère que le CBD peut être un agent favorisant l’éveil à faibles doses, rendant les utilisateurs plus alertes tout au long de la journée ( 1 ).
Il est intéressant de noter que notre cycle veille-sommeil dépend largement de notre niveau de vigilance pendant la journée. L’huile de CBD peut donc également être utile lorsque votre enfant a des difficultés à s’endormir le soir.
L’huile de CBD pour les enfants souffrant d’anxiété
Le CBD exerce plusieurs actions dans le cerveau qui régulent la réponse de notre cerveau aux sentiments de peur et d’anxiété. La recherche à ce sujet est principalement préclinique ou basée sur des études animales, mais il existe des milliers de témoignages de parents dont les enfants ont trouvé un soulagement de l’anxiété dans l’huile de CBD.
Mais comment le CBD agit-il exactement sur les troubles de l’anxiété ?
Les recherches suggèrent que le cannabidiol inhibe la recapture de la sérotonine dans le cerveau. En d’autres termes, il rend la sérotonine plus disponible pour le corps ( 2 ). Avec un meilleur contrôle de vos ressources en sérotonine, le CBD pourrait aider à stabiliser l’humeur et à réduire l’anxiété.
Le deuxième avantage est lié à la capacité du CBD à inciter le système endocannabinoïde à produire davantage de cannabinoïdes naturels ( 3 ). Cela inclut l’anandamide, l’endocannabinoïde qui régule les émotions telles que la peur, la félicité et l’euphorie.
Une production insuffisante d’anandamide a été associée à une mauvaise humeur ou à une réaction excessive aux déclencheurs de l’anxiété.
Comme pour la sérotonine, le CBD stimule la libération de l’anandamide et l’aide à rester plus longtemps dans l’organisme, ce qui permet à l’utilisateur de rester sain d’esprit.
Enfin, le CBD peut stimuler l’hippocampe (une zone critique du cerveau jouant un rôle essentiel dans toute une série de fonctions cérébrales) pour régénérer les neurones ( 4 ). Ces résultats sont particulièrement intéressants car les scanners du cerveau des patients souffrant d’anxiété et de dépression montrent souvent un hippocampe plus petit.
L’huile de CBD pour les enfants autistes
Une étude dirigée par le directeur du service de neurologie pédiatrique de l’hôpital Shareek Zedek de Jérusalem, le Dr Adi Aran, a traité 60 enfants autistes avec de l’huile de CBD pendant au moins sept mois.
Après la période de traitement, les parents ont été invités à remplir des questionnaires d’évaluation sur les changements intervenus dans l’état de leur enfant. Les chercheurs ont posé des questions sur les changements de comportement, les niveaux d’anxiété et les capacités de communication.
D’après les données recueillies, 80% des parents ont noté une diminution des comportements problématiques, 62% d’entre eux faisant état de grandes améliorations. La moitié des enfants examinés ont montré une amélioration de la communication, et 40% des parents ont signalé une diminution significative de l’anxiété de leurs enfants (5).
Bien que ces résultats soient très prometteurs, nous avons besoin d’autres études longitudinales sur des groupes de patients plus importants pour que la recherche soit concluante.
Les 4 meilleures marques d’huile de CBD
J’ai testé de nombreuses marques de CBD dans ma vie, et j’ai une liste de mes préférées. Il s’avère que trois d’entre elles correspondent parfaitement aux besoins de mes enfants.
Je base toujours mes recommandations de produits sur des tests approfondis et des milliers d’avis vérifiés de clients pour vous donner une image complète de chaque produit que j’aborde. Je ne suggérerai jamais un produit qui ne répond pas à mes critères de qualité et de sécurité.
Vous trouverez ci-dessous les 3 principales marques qui vendent de l’huile de CBD.
1. Royal CBD
Pour :
- Spectre complet de phytocannabinoïdes
- Fabriqué à partir d’ingrédients 100% naturels
- Extraction au CO2 supercritique
- Contenu de l’huile MCT de première qualité
- Testé en laboratoire pour la puissance et la pureté
- Le flacon de 500 mg est facile à doser
- Ils vendent aussi des bonbons infusées au CBD
Cons :
Ce que j’aime chez Royal CBD :
Je me souviens avoir reçu un communiqué de presse de Royal CBD peu avant son lancement, et je n’ai donc pas pu m’empêcher d’essayer ses produits – comme je le fais avec toute nouvelle marque qui attire mon attention.
Je suis une personne qui aime visualiser, alors j’ai été immédiatement séduite par le design minimaliste de leurs produits. Bien sûr, j’ai fait de solides recherches pour ne pas me fier uniquement à mon intuition, et il s’est avéré que cette entreprise a un niveau de transparence inégalé.
Ils expliquent tout sur la façon dont ils se procurent leur chanvre et sur l’extraction qu’ils utilisent pour leur huile de CBD. Non seulement cela, mais ils ont également été en mesure de le prouver avec les résultats de laboratoire. J’ai commandé deux bouteilles – la 1000mg (pour moi) et la 500mg (pour mes deux garçons).
Ce que j’aime chez Royal CBD, c’est que leur huile à spectre complet fait ce pour quoi elle est annoncée – elle apporte un soulagement. Mes enfants dorment mieux, ils ne s’irritent plus aussi facilement et je peux enfin les faire se concentrer sur leurs devoirs pendant plus de 3 minutes, ce qui est une bénédiction pour moi.
Oh, et il ne laisse pas d’arrière-goût botanique sur la langue. Je suis un fan de tout ce qui est lié au chanvre, mais mes garçons ne partagent pas mon enthousiasme à ce point. Heureusement, l’huile MCT fait un excellent travail pour masquer le goût naturel du chanvre.
2. Gold Bee (meilleure huile de CBD biologique)
Pour :
- Fabriqué à partir de chanvre biologique cultivé aux États-Unis
- Contient un spectre complet de CBD
- 1200 mg de CBD par bouteille (40 mg/mL)
- Extraction au CO2 supercritique
- Délicieuse saveur de kiwi
- Sucré avec du miel biologique
- Testé par un tiers pour vérifier la teneur en cannabinoïdes et la pureté
Cons :
- Une seule concentration disponible
- Options de saveurs limitées
Ce que j’aime dans l’huile de CBD Gold Bee pour enfants
Gold Bee propose des huiles de CBD de qualité artisanale qui conviennent bien aux enfants, tant par leur puissance que par leurs ingrédients. L’entreprise s’approvisionne en CBD à partir de chanvre biologique cultivé au Colorado, qui est ensuite extrait en douceur à l’aide de CO2 sous pression. Les pratiques de culture et de traitement de Gold Bee permettent d’obtenir des extraits de CBD purs qui conservent une puissance constante dans tous les lots
L’huile de CBD contient du CBD à spectre complet, ce qui signifie que d’autres cannabinoïdes et terpènes viennent soutenir les bienfaits du CBD pour la santé. Ces composés contribuent à l’effet d’entourage tant désiré. Par conséquent, votre enfant a besoin de moins d’huile que si vous lui donniez du CBD isolé, ce qui rend ce produit très abordable par rapport aux marques concurrentes.
Même si Gold Bee ne propose que deux puissances, 1200 mg et 2400 mg, ses huiles se sont révélées beaucoup plus efficaces que celles des autres marques. Ainsi, si vous donnez à votre enfant de l’huile de CBD 1200mg de GB, vous devriez commencer par un quart de compte-gouttes, soit environ 10mg de CBD.
J’aime particulièrement Gold Bee parce que ses produits ne contiennent que des ingrédients biologiques, y compris le miel dans l’huile de CBD et le sucre de canne dans les bonbons. La marque est un choix sûr pour les parents soucieux de leur santé.
3. Hemp Bombs
Pour :
- Origine : chanvre européen certifié biologique à 100%
- Extraction au CO2
- Sans THC
- Testé en laboratoire pour sa pureté et sa puissance
- Très polyvalent : vous pouvez l’utiliser tel quel ou l’ajouter aux aliments et aux boissons
- Disponible en 5 puissances
- Moins chère que l’huile de CBD à spectre complet
Cons :
- Il n’a pas l’effet d’entourage des autres cannabinoïdes
- Vos enfants n’ont généralement pas besoin de quelque chose de plus fort que le flacon de 300 mg
Ce que j’aime chez HempBombs CBD :
HempBombs est spécialisé dans la fabrication de produits CBD purs à 99%. Ces isolats sont disponibles sous forme de teintures, de capsules, d’huiles à vaper ou de bonbons.
Je sais que certains parents – en particulier ceux qui découvrent le cannabis – ont tendance à paniquer à propos de tout THC dans les produits de chanvre qu’ils donnent à leurs enfants, donc si vous êtes l’un de ces parents, les isolats pourraient être un bon point de départ. Votre enfant peut être allergique à certains composés végétaux ; l’isolat de CBD pourrait être la seule option dans ce cas.
Les isolats sont très polyvalents. Ainsi, si votre citrouille déteste le goût de l’huile de CBD naturelle, l’isolat devrait faire l’affaire car il est inodore et sans saveur. Pour cette raison, vous pouvez également le mélanger avec des aliments et des boissons pour introduire clandestinement du CBD dans les muffins préférés de votre enfant ou dans une sauce pour salade de fruits.
Rappelez-vous que l’isolat de CBD est purgé de tout cannabinoïde autre que le CBD, il n’y a donc pas d’effet d’entourage. Mais comme je l’ai dit, pour les parents qui utilisent des produits à base d’isolat, la puissance du CBD est probablement plus importante que la synergie de la plante entière.
4. CBDistillery
Pour :
- Provenant de chanvre sans OGM et sans pesticides
- Extraction au CO2
- Disponible sous forme de CBD à spectre complet ou d’huile de CBD pure (à spectre large, sans THC)
- Testé en laboratoire pour vérifier les niveaux de pureté et la cohérence de la puissance
- Disponible en 5 puissances différentes
- Très abordable
Cons :
- Disponible uniquement dans l’arôme naturel
- Non certifié biologique
Ce que j’aime chez CBDistillery :
Vétéran de la scène, CBDistillery ne manque jamais d’offrir les normes de qualité et de sécurité les plus élevées, tant pour les adultes que pour les enfants.
Leur huile est vendue en cinq puissances différentes, de 250 mg à 5000 mg d’extrait à spectre complet ou à large spectre (sans THC). L’huile de CBD de 250 mg (la puissance que je recommande pour la plupart des enfants) ne coûte que 20 dollars, ce qui en fait un produit parfait pour les parents qui recherchent du CBD à petit prix.
J’aime le fait que vous puissiez également obtenir une version sans THC de cette huile tout en bénéficiant des avantages des autres cannabinoïdes qui ont été préservés pendant l’extraction. Je dois admettre qu’elle n’est pas aussi efficace que Royal CBD, mais c’est tout de même un produit décent. Et pour beaucoup de jeunes mamans, cela peut être un juste milieu entre l’huile de CBD à spectre complet et l’isolat de CBD.
Utilisation du CBD avec les enfants 101
Je reçois beaucoup de questions de parents qui voudraient essayer l’huile de CBD pour leurs enfants, mais il y a tellement de confusion sur Internet qu’ils finissent par s’y perdre encore plus.
Alors, mes amies mamans, j’ai sélectionné les 4 questions les plus fréquemment posées sur l’huile de CBD pour les enfants, et je vais tout vous expliquer de la manière la plus simple possible.
L’huile de CBD pour enfants est-elle la même que l’huile de CBD pour adultes ?
Oui, c’est exactement le même produit. Les entreprises ne font pas de distinction entre l’huile de CBD pour enfants ou pour adultes.
Cependant, comme les enfants pèsent moins que les adultes, je vous suggère d’opérer sur des puissances plus faibles. Les enfants ont généralement besoin de quantités plus faibles de CBD pour ressentir la différence.
En outre, avec une huile de CBD de faible puissance (par exemple, 250 mg de CBD par bouteille), il est plus facile de mesurer le dosage dans le compte-gouttes, car vous pouvez utiliser quelques gouttes au lieu de devoir mesurer, disons, un dixième de la seringue pour un dosage précis.
Quels sont les avantages de l’huile de CBD pour les enfants ?
Le CBD est un supplément très polyvalent qui entretient une relation particulière avec notre système endocannabinoïde.
Si vous donnez de l’huile de CBD à votre enfant à des fins de supplémentation générale, vous pouvez en attendre les avantages suivants :
- Amélioration de la concentration
- Une meilleure mémoire
- Une plus grande vigilance tout au long de la journée
- Une meilleure qualité de sommeil ( plus de détails )
- Renforcement de la fonction immunitaire
D’un point de vue pratique, le CBD est facile à utiliser, a une longue durée de conservation et vous pouvez l’administrer à votre enfant de nombreuses façons différentes.
Quelle est la meilleure façon d’utiliser le CBD avec les enfants ?
Il va sans dire que vos enfants ne vaporiseront pas d’huile de CBD ou ne tamponneront pas de concentrés de CBD car, premièrement, ils sont trop puissants et, deuxièmement, la méthode de consommation elle-même est hors de question pour les enfants.
La plupart des parents choisissent la méthode sublinguale, qui consiste à placer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue de l’enfant. Une fois sous sa langue, il doit la maintenir pendant 30 à 60 secondes, le temps que l’huile soit absorbée par le sang, puis l’avaler.
Il se peut que votre bébé ne soit pas fan du goût distinct de l’huile de CBD et qu’il détourne la tête chaque fois que vous essayez de l’administrer par voie sublinguale.
Si c’est votre cas, je vous recommande les bonbons au CBD. Chaque bonbon contient une dose fixe de CBD – vous pouvez sauter la partie compte-gouttes – et elles sont vendues dans de nombreux parfums délicieux.
Je n’ai pas besoin de vous dire à quel point les enfants adorent les bonbons, cette forme de cannabidiol est donc un excellent moyen d’offrir à votre petit le meilleur des deux mondes.
Conseils de dosage de l’huile de CBD pour les enfants
Le dosage optimal pour un utilisateur de CBD donné – y compris les enfants – dépend de son poids, de son métabolisme, de sa chimie corporelle unique et des effets souhaités.
Pour la population pédiatrique d’utilisateurs de CBD, les experts suggèrent de commencer avec 0,5 mg de CBD par livre et de prendre cette dose trois fois par jour.
Le fait de commencer lentement vous permet d’adapter le dosage à la façon dont votre enfant réagit à la CBD sans provoquer d’effets secondaires (par exemple, sécheresse de la bouche ou vertiges).
Tableau de référence rapide pour les doses destinées aux enfants :
| Poids (lbs) | Faible puissance | Force moyenne |
| 13 kg (30 lb) | 2.6 mg | 7.8 mg |
| 40 lbs (18 kg) | 3.6 mg | 10.8 mg |
| 50 lbs (23 kg) | 4.6 mg | 13.8 mg |
| 34 kg (75 lb) | 6.4 mg | 19.0 mg |
| 45 kg (100 lbs) | 7.5 mg | 22.5 mg |
Réflexions finales sur les huiles de CBD pour enfants
L’huile de CBD est un excellent outil pour améliorer la qualité de la vie, non seulement pour les adultes mais aussi pour les enfants. En raison de la nature non psychoactive du CBD, ce composé n’a pas d’impact sur leur développement mental et ne s’accompagne que de quelques effets secondaires légers, tels que la sécheresse de la bouche ou des vertiges lorsqu’il est consommé en grande quantité.
J’espère que mon guide vous a aidé à comprendre ce qu’est l’huile de CBD et comment elle peut aider votre enfant à vivre une vie meilleure. Vous pouvez maintenant prendre une décision éclairée et acheter un produit de haute qualité qui profitera à toute la famille.
Profitez-en !
Références :
- Murillo-Rodríguez, E., Sarro-Ramírez, A., Sánchez, D., Mijangos-Moreno, S., Tejeda-Padrón, A., Poot-Aké, A., … Arias-Carrión, O. (2014). Effets potentiels du cannabidiol comme agent favorisant l’éveil. Current Neuropharmacology, 12(3), 269-272.
- Russo, E.B., Burnet, A., Hall, B., Parker, K.K. (2005). Propriétés agonistiques du cannabidiol aux récepteurs 5-HT1a
- Leweke, F. M., Piomelli, D., Pahlisch, F., Muhl, D., Gerth, C. W., Hoyer, C., … Koethe, D. (2012). Le cannabidiol améliore la signalisation de l’anandamide et atténue les symptômes psychotiques de la schizophrénie. Translational Psychiatry, 2(3), e94.
- Beale, C., Boyd, S. J., Chye, Y., Suo, C., Schira, M., Galettis, P., … Solowij, N. (2018). Effets du traitement prolongé au cannabidiol sur les volumes du sous-champ hippocampique chez les utilisateurs actuels de cannabis. Recherche sur le cannabis et les cannabinoïdes, 3(1), 94-107.
- Bar-Lev Schleider, L., Mechoulam, R., Saban, N., Meiri, G., & Novack, V. (2019). Expérience réelle du traitement par le cannabis médical dans l’autisme : Analyse de la sécurité et de l’efficacité. Rapports scientifiques, 9(1), 200.