Un taux de cholestérol élevé (également appelé hypercholestérolémie) augmente le risque de développer des maladies chroniques. Les dépôts graisseux s’accumulent dans vos vaisseaux sanguins, provoquant des problèmes tels que l’hypertension, le diabète et l’athérosclérose, etc. S’ils ne sont pas traités, ces problèmes peuvent entraîner des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
Des études suggèrent que le CBD peut aider à contrôler les taux de cholestérol élevés. Il possède également des propriétés qui réduisent les risques sanitaires associés à ce problème médical.
Cet article traite du CBD et du cholestérol, de la façon dont le CBD affecte l’hypercholestérolémie et de la façon d’utiliser le CBD pour ce problème de santé.
Qu’est-ce que le cholestérol ?
Le foie produit naturellement du cholestérol, et nous pouvons également obtenir ces composés lipidiques à partir des aliments que nous consommons, comme les produits laitiers et la viande.
Nous avons besoin de cholestérol pour fonctionner correctement. Nos cellules s’en servent pour fabriquer d’autres substances comme les vitamines et les hormones. Le cholestérol contribue également à maintenir l’intégrité de la membrane cellulaire.
Pour un taux de cholestérol sain, il faut cependant un bon équilibre entre le bon cholestérol ou lipoprotéine de haute densité (HDL) et le mauvais cholestérol ou lipoprotéine de basse densité (LDL).
Le bon cholestérol élimine l’excès de cholestérol de l’organisme, tandis que le mauvais cholestérol transporte l’excès de cholestérol vers d’autres parties du corps.
Malheureusement, des facteurs tels que des choix de mode de vie, des problèmes de santé, des médicaments ou même le stress peuvent facilement perturber leur équilibre, entraînant une augmentation du taux de mauvais cholestérol. Le mauvais cholestérol s’accumule à l’intérieur des vaisseaux sanguins et provoque leur durcissement et leur rétrécissement.
Quels sont les effets d’un taux élevé de mauvais cholestérol ?
L’hypercholestérolémie est une affection caractérisée par un niveau malsain de cholestérol total sérique (plus de 200 mg/dl). Les causes peuvent être soit génétiques, soit acquises (consommation d’aliments riches en cholestérol et sédentarité, par exemple). L’hypercholestérolémie peut également être aggravée par des médicaments et des maladies chroniques comme les maladies rénales chroniques et les maladies diabétiques.
Les symptômes de l’hypercholestérolémie comprennent des douleurs thoraciques, un essoufflement, une sensation de fatigue permanente, etc., mais le diagnostic ne sera confirmé que par une analyse de sang.
Si elle n’est pas traitée, votre hypercholestérolémie peut non seulement aggraver vos problèmes médicaux, mais aussi les provoquer. Les personnes atteintes d’hypercholestérolémie ont un risque plus élevé de subir un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque, un diabète et d’autres maladies chroniques
Comment traite-t-on l’hypercholestérolémie ?
Une approche conservatrice peut aider à réduire le taux de cholestérol. Il s’agit notamment de :
- De meilleurs choix alimentaires (moins de graisses, de sel et de sucre et plus de fruits et de légumes à feuilles)
- Désaccoutumance au tabac
- Suivre un programme d’exercice régulier (au moins 30 minutes par jour pendant cinq jours)
- Perdre du poids si vous êtes en surpoids
- Un bon sommeil réparateur
- Gérer son stress
Si ces mesures ne permettent pas de contrôler votre taux de cholestérol élevé, votre médecin peut vous prescrire les médicaments suivants :
- Inhibiteurs de l’absorption du cholestérol comme l’ézétimibe
- Statines comme la lovastatine et la simvastatine
- Séquestrants d’acide biliaire comme le colestipol
- Fibrates comme Lopid
- Acide bempédoïque
- Des médicaments antihypertenseurs et antidiabétiques peuvent également être prescrits si l’on vous diagnostique une hypertension et un diabète.
Bien que ces médicaments aident à réduire le taux de cholestérol élevé, ils produisent également des effets secondaires tels que.. :
- Crampes abdominales
- Nausées et vomissements
- Constipation ou diarrhée
- Maux de tête
- Douleurs ou courbatures musculaires
- Vertiges
- Problèmes de mémoire à court terme
Les effets secondaires à long terme de ces médicaments peuvent également augmenter votre risque de développer un diabète sucré de type 2 et des lésions hépatiques.
Ces dernières années, le marché du CBD a connu une croissance considérable. Nous utilisons le CBD non seulement pour maintenir un corps et un esprit sains, mais aussi pour contrôler les symptômes. Le CBD produit également des effets bénéfiques qui peuvent contribuer à réduire le taux de cholestérol et à améliorer les risques sanitaires qui y sont associés.
Avant d’aborder les effets du CBD sur l’hypercholestérolémie, passons d’abord en revue le rôle du système endocannabinoïde dans le contrôle du cholestérol.
Le rôle du système endocannabinoïde dans la gestion des taux de cholestérol
Le système endocannabinoïde (SCE) est un système biologique qui joue un rôle protecteur important dans notre organisme. Il contribue à maintenir l’équilibre en régulant de nombreuses fonctions physiologiques telles que la douleur, l’inflammation, la mémoire, la peur, le sommeil, le plaisir, l’humeur, les émotions, l’appétit, la faim, et même le métabolisme, etc.
Le SCE est composé de trois éléments :
- Les cannabinoïdes endogènes qui activent les récepteurs cannabinoïdes
- Les récepteurs cannabinoïdes de type 1 et 2 (CB1R et CB2R)
- Les enzymes qui décomposent les cannabinoïdes endogènes
Le CB1R est abondant dans le système nerveux central (cerveau et moelle épinière) ainsi que dans les tissus périphériques. Le CB2R, quant à lui, est principalement situé sur les cellules immunitaires
Dans des conditions normales de santé, le SCE contribue à moduler nos fonctions physiologiques et nos réponses aux stimuli, ce qui permet de contrôler les symptômes. Son activation entraîne également une réduction de l’inflammation.
Cependant, les problèmes médicaux chroniques tels que l’hypercholestérolémie, l’hypertension et le diabète endommagent le système ECS, entraînant son dérèglement. Au lieu de maintenir l’équilibre, le dérèglement du SCE contribue à l’aggravation des problèmes de santé, notamment l’hypercholestérolémie.
Dans l’hypercholestérolémie, l’accumulation de cholestérol endommage les parois des vaisseaux sanguins. Elle déclenche également une réaction inflammatoire qui attire davantage de cellules immunitaires sur le site. Plus les cellules immunitaires se dirigent vers le vaisseau sanguin endommagé, plus celui-ci se rétrécit à mesure que les débris s’accumulent. Si un morceau se détache, il peut se déplacer vers d’autres parties du corps sous forme de caillot sanguin et provoquer un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.
Quels sont les avantages du CBD pour les personnes ayant un taux de cholestérol élevé ?
Le cannabidiol ou CBD est l’un des plus de cent types de cannabinoïdes. Composé non psychoactif, le CBD ne se lie pas très bien au CB1R mais peut activer directement le CB2R. Le CBD peut également stimuler d’autres récepteurs qui contribuent à réduire les taux de cholestérol élevés et les risques associés.
Réduit les niveaux de sucre dans le sang
La résistance à l’insuline lie l’hyperglycémie à l’hypercholestérolémie. Les cellules deviennent moins sensibles et moins réactives à l’insuline (l’hormone qui transporte le glucose dans la cellule pour sa transformation en énergie), ce qui entraîne l’accumulation de sucre dans le sang et des modifications du taux de cholestérol. Le taux de bon cholestérol diminue, ce qui permet au mauvais cholestérol et aux triglycérides (graisse) de s’accumuler et de provoquer des dépôts graisseux ou des plaques le long de la paroi des vaisseaux sanguins. Un taux de cholestérol élevé contribue également à l’apparition du diabète.
Une étude publiée dans le Diabetes Care Journal indique que le CBD diminue les niveaux de résistine. La résistine est un composé produit par les cellules adipeuses et les cellules immunitaires. Elle augmente la résistance à l’insuline et l’inflammation cellulaire. Le CBD augmente également les niveaux de polypeptide inhibiteur gastrique (GIP). Le GIP est un composé qui stimule la production et la sécrétion d’insuline par le pancréas.
Réduit l’inflammation des parois des vaisseaux sanguins
Les plaques graisseuses provoquent un rétrécissement et un durcissement des parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne des blessures. La présence de ces petites blessures attire les cellules immunitaires sur le site. En affluant sur le site, elles sont également piégées par les plaques graisseuses. Au lieu d’aider les parois des vaisseaux sanguins à guérir, les cellules immunitaires contribuent davantage aux dommages, affaiblissant davantage les parois.
À mesure que la plaque se développe, elle augmente le risque de formation de caillots sanguins. Ceux-ci peuvent bloquer le vaisseau sanguin ou se déloger et se déplacer vers d’autres parties du corps, provoquant une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Lorsque le CBD se lie au CB2R, il produit un puissant effet anti-inflammatoire. Le CBD déclenche la mort cellulaire de ces cellules immunitaires anormales, les empêchant d’envoyer des signaux qui attirent davantage de cellules immunitaires sur le site. En outre, la CBD protège également les vaisseaux sanguins des dommages causés par des niveaux élevés de sucre, qui font que les cellules immunitaires adhèrent davantage aux plaques.
Réduit l’hypertension artérielle
La pression artérielle élevée ou hypertension se produit lorsque la pression du sang contre la paroi des vaisseaux sanguins devient supérieure à la normale (plus de 120/80 mmHg). De nombreux facteurs sont à l’origine de l’hypertension, notamment des taux élevés de sel, de sucre et de cholestérol. Ceux-ci se déposent le long des parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne leur durcissement et leur rétrécissement. Les vaisseaux sanguins durs et étroits empêchent le sang de circuler librement, ce qui augmente la pression sanguine contre les parois.
Une étude publiée dans le Journal of Hypertension montre que le CBD dilate les parois des vaisseaux sanguins. Il a permis de réduire efficacement la pression artérielle élevée chez les patients souffrant d’hypertension, d’hypercholestérolémie et de surpoids. La même étude a également révélé que le CBD réduit l’hypertension causée par le stress.
Réduit le stress
Vous ne le savez peut-être pas, mais le stress (surtout le stress chronique) affecte votre taux de cholestérol. Le stress amène vos cellules à libérer des substances chimiques excitatrices comme le cortisol et l’adrénaline. Ces substances chimiques augmentent votre taux de glycémie à jeun et affectent votre taux de cholestérol normal.
Le CBD aide à diminuer le stress en agissant sur le récepteur de la sérotonine. Ce récepteur aide à contrôler votre réaction au stress. Cet effet du CBD soulage également l’anxiété et la dépression, qui contribuent toutes deux au stress chronique.
Réduit l’appétit et le poids
Le surpoids augmente le risque de développer un taux de cholestérol élevé, le diabète et l’hypertension. Il vous rend également plus vulnérable aux crises cardiaques, aux accidents vasculaires cérébraux et aux problèmes respiratoires.
Des études suggèrent que le CBD pourrait être un agent efficace pour la perte de poids. Par rapport au THC qui se lie bien au CB1R, la CBD agit plutôt comme un antagoniste de ce récepteur. Elle stimule le site allostérique du récepteur, un site différent du site actif du récepteur auquel se lie le THC. Au lieu d’augmenter l’appétit comme le fait le THC, la CBD supprime l’appétit et affaiblit les envies de manger.
Réduit la consommation de nicotine
La nicotine modifie votre taux normal de cholestérol. Elle diminue le taux de votre bon cholestérol et augmente celui de votre mauvais cholestérol. La nicotine resserre également les parois des vaisseaux sanguins, contribue au développement des plaques de graisse et épaissit le sang.
Le CBD peut aider à lutter contre la dépendance à la nicotine. Il peut atténuer vos envies de nicotine et réduire les symptômes du manque de nicotine. Selon un essai contrôlé randomisé, le CBD a contribué à réduire la consommation de tabac d’environ 40%.
Le CBD est-il sûr ?
L’Organisation mondiale de la santé affirme que le CBD présente un profil de sécurité relativement bon. Non seulement il n’est pas psychoactif, mais il est également non toxique et ne crée pas de dépendance.
Il peut y avoir quelques effets secondaires mineurs tels que l’assèchement des yeux et de la bouche, un changement dans les selles, la somnolence et même la fatigue, mais ils sont généralement bien tolérés par les utilisateurs de CBD. Ces effets secondaires disparaissent également lorsque le corps s’habitue au CBD.
Où acheter du CBD ?
Vous pouvez acheter des produits de CBD dérivés du chanvre dans les pharmacies et les boutiques de CBD en ligne. Il n’y a pas de limite d’âge pour acheter du CBD dérivé du chanvre, ni de restriction de possession. Il n’est pas non plus nécessaire d’obtenir la recommandation d’un médecin pour acheter du CBD dérivé du chanvre.
La France autorise l’utilisation du chanvre industriel et de toutes ses parties, à condition que son taux de THC ne dépasse pas 0,2%. Cela inclut non seulement ses fleurs, feuilles, tiges, graines, mais aussi ses cannabinoïdes, dérivés, extraits, acides, isomères, etc…
Quant aux produits de CBD dérivés du cannabis, ils ne sont pas légaux en France. Le cannabis (toute plante qui contient plus de 0,2% de THC) reste illégal comme dans de nombreux autres pays Européens.
Avant d’acheter du CBD, vérifiez toujours les lois sur le cannabis de votre pays.
Quels sont les facteurs à prendre en compte lors de l’achat de CBD ?
La popularité du CBD nous a permis d’acheter plus facilement des produits à base de CBD. Vous trouverez différentes marques de CBD avec des puissances et des saveurs variées.
Comme le CBD fait désormais partie des habitudes de santé de nombreuses personnes, sa popularité nous a également rendus plus vulnérables aux escrocs qui proposent des produits de qualité inférieure.
Pour éviter les erreurs lors de l’achat de produits à base d’huile de CBD, tenez compte de ces facteurs.
Types de CBD
Il existe trois types de CBD :
- Isolat de CBD qui ne contient que du CBD pur
- Huile de CBD à large spectre contenant du CBD, d’autres cannabinoïdes et des terpènes
- Une huile de CBD à spectre complet qui contient du CBD, d’autres cannabinoïdes, des terpènes et du THC
Ce sont tous d’excellents produits, mais si vous recherchez un effet plus puissant, choisissez l’huile de CBD à spectre complet. L’ajout de THC rend le produit plus puissant car le THC amplifie les effets bénéfiques des autres cannabinoïdes et des terpènes.
Formes de CBD
Les formes les plus courantes de CBD sont les suivantes :
- CBD sublingual (huiles et teintures)
- CBD inhalable (fleurs, concentrés et vapes)
- Produits comestibles (brownies, chocolat, bonbons, bonbons)
- Produits topiques (lotions, crèmes, baumes, onguents)
- Suppositoires
Les produits de CBD sublinguaux, inhalables, topiques et en suppositoires offrent un début d’effet rapide (moins de 30 minutes). Le CBD est rapidement absorbé par les cellules et passe directement dans la circulation sanguine.
Les effets des edibles, en revanche, peuvent prendre un certain temps (environ 30 minutes à 1 heure et demie) car le CBD passe par les organes digestifs et le foie. Cependant, ses effets durent plus longtemps puisque le CBD reste dans le système pendant une période plus longue.
Source de CBD
Choisissez du CBD provenant de chanvre cultivé biologiquement et extrait selon une méthode sûre et propre comme le processus d’extraction au CO2 supercritique . Cela réduit le risque de contamination par des pesticides artificiels et des microbes pathogènes.
Encore une fois, vérifiez les lois sur le cannabis de votre État avant d’acheter du CBD dérivé du ce dernier.
Résultats des tests de laboratoire
Restez à l’écart des produits à base de CBD qui n’ont pas de certificat d’analyse. Les producteurs légitimes de CBD envoient des échantillons de produits à des tiers certifiés pour qu’ils soient testés. Ces tests de laboratoire vérifient la présence de solvants résiduels, de métaux lourds, de résidus toxiques, de pesticides nocifs, d’agents pathogènes (bactéries et champignons), etc.
Ces tests permettent également de s’assurer que les produits contiennent la puissance annoncée en vérifiant leur profil et leurs niveaux de cannabinoïdes.
Commentaires sur les produits
Vous saurez que vous avez un bon produit au CBD par le nombre d’avis positifs qu’il a reçus. Ces avis vous aident à vous faire une bonne idée des effets du produit (et de ses effets secondaires, le cas échéant).
Comment trouver la meilleure dose de CBD ?
Les meilleures doses pour :
- Santé générale et symptômes légers – utilisez du CBD à faible concentration ou 1 mg de CBD pour chaque 10 livres de votre poids corporel
- Symptômes modérés – utilisez du CBD de force moyenne ou 3 mg de CBD pour chaque 10 livres de votre poids corporel
- Symptômes sévères – utilisez du CBD très fort ou 6 mg de CBD pour chaque 10 livres de votre poids corporel
Par exemple, vous avez acheté 1500 mg de CBD dans une bouteille de 30 ml. Divisez d’abord 1500 par 30. Cela vous donne environ 50 mg de CBD par compte-gouttes plein. Comme un compte-gouttes contient environ 20 gouttes, une goutte vous donne environ 2,5 mg de CBD.
Disons que vous pesez 150 livres et que vous voulez l’utiliser pour des symptômes modérés, alors divisez 150 par 10, ce qui donne 15. Multipliez 15 par 3, et cela donne 45. Cela signifie que vous avez besoin de 45 mg de CBD ou de 18 gouttes pour vos symptômes modérés.
Vous pouvez également diminuer votre dose de départ pour éviter les effets secondaires. Écoutez simplement comment votre corps réagit au CBD et ajustez la dose en conséquence.
Si des effets secondaires apparaissent, diminuez la dose. S’il n’y a pas d’amélioration même après trois à cinq jours, vous pouvez l’augmenter un peu. En utilisant le schéma « petit à petit », vous trouverez bientôt la dose qui convient à vos problèmes de santé.
Ne comptez pas uniquement sur le CBD pour vous aider à réduire votre taux de cholestérol élevé. Un régime alimentaire sain, un programme d’exercice physique et l’arrêt du tabac contribuent grandement à la gestion de vos taux anormaux de cholestérol.
Réflexions finales – Le CBD peut-il aider à réduire votre taux de cholestérol élevé ?
Peut-on prendre du CBD pour lutter contre l’hypercholestérolémie ?
Oui, le CBD possède de nombreuses propriétés qui peuvent contribuer à réduire votre taux de cholestérol. Il aide à améliorer plusieurs facteurs qui augmentent votre taux de mauvais cholestérol comme la glycémie, le stress, l’appétit, le poids et la nicotine. En même temps, le CBD aide aussi à réduire les risques associés à un taux de cholestérol élevé comme l’hypertension, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, etc.
Le CBD est sûr et peut être ajouté à votre régime de santé quotidien. Si vous avez l’intention d’utiliser le CBD pour lutter contre l’hypercholestérolémie, nous vous recommandons de consulter votre médecin traitant. Ce dernier peut vous aider à trouver un bon plan de CBD pour vos problèmes médicaux.
Utilisez-vous le CBD pour les problèmes de cholestérol ? Comment cela vous a-t-il aidé jusqu’à présent ? Faites-le nous savoir dans la section des commentaires ci-dessous.
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